Kurse ab September 2021 im TB04


NEUER ZUMBAKURS

Demnächst möchte ich wieder einen neuen Zumbakurs anbieten!
Der Kurs startet am Freitag den 17.09.2021 um 18.30 Uhr und findet an folgenden weiteren Terminen statt:

24.09.21; 01.10.21; 08.10.21; 15.10.21; 22.10.21; 29.10.21; 05.11.21; 12.11.21; 19.11.21

An diesen zehn Terminen werden wir immer von 18.30-19.30 Uhr in der Stangenberghalle eine Stunde Zumba machen.
Nach den zehn Terminen ist der Kurs vorbei und man kann sich gegebenenfalls für den nächsten Kurs anmelden.
Für Turnerbundmitglieder kostet der Kurs einmalig 55€ und für Nichtmitglieder 70€, die bei der ersten Zumbastunde bezahlt werden.

Wenn ihr Lust habt, am Kurs teilzunehmen, könnt ihr einfach das Anmeldeformular ausfüllen und bei mir abgeben (oder Mittwochs bei der Mama im Sport) oder in den Briefkasten werfen (Schillerstraße 34 oder Am Bischofswald 13). Bei Fragen könnt ihr euch gerne per Mail an mich wenden (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!).

Ich freu mich auf zahlreiche Anmeldungen und hoffe den nächsten Kurs mit euch starten zu können!

Liebe Grüße Maren

Anmeldeformular [HIER]

 



Derzeit werden aufgrund der Corona-Pandemie einige Kurse nicht angeboten. Dies wird sich auch bis in das Jahr 2021 hineinziehen. 
Wir werden Sie zeitnah über neue Kurstermine informieren.

 


Bodystyling:

Bodystyling: Gymnastik für Bauch-Beine und Po plus Entspannung

  Kursbeginn:
  Kursdauer:
  Kosten:

Montag, den 
10 x 60 Minuten
72,00 Euro / 60,00 Euro für Mitglieder des TB 04 Neckarsteinach


AROHA - Ausdauergymnastik: 

  • AROHA ist ein effektives Ganzkörpertraining, unkompliziert, tolle Musik.
  • Es festigt alle wichtigen Muskeln und führt zur inneren Ausgeglichenheit
  • Spannungsvolle und entspannende Elemente wechseln sich ab
  • AROHA bereitet der Seele ein Wohlbefinden
  • Es ist der optimale Fett- und Kalorienkiller

 AROHA ist inspiriert

  • Vom HAKKA – Kriegstanz der Maori mit kraftvollen Bewegungen
  • Vom Kung Fu mit Kontrolle in An- und Entspannung
  • Vom Tai-Chi mit konzentrierten und fließenden Bewegungen

 AROHA wurde entwickelt mit Untestützung von Sportwissenschaftlern und Physiotherapeuten

  Kursbeginn:
  Kursdauer:
  Kosten:

Montag, 
10 x 60 Minuten
72,00 Euro / 60,00 Euro für Mitglieder des TB 04 Neckarsteinach


Funktionelles Rückentraining:

Dieses Training spricht Frauen wie Männer gleichermaßen an, die unter Rückenproblemen leiden oder einfach nur vorbeugen möchten. Das Training kann coronabedingt weiterhin nur online stattfinden, da keine Räumlichkeiten in ausreichender Größe zur Verfügung stehen. Das Training wird über ZOOM angeboten und findet immer donnerstags von 19:30 bis 20:30 statt.

Zeitraum des Kurses: 17.09. - 19.11.2020. Unkostenbeitrag: 5,50 Euro für Mitglieder des TB 04 Neckarsteinach und 6,50 Euro für Nichtmitglieder. Eine Anmeldung muss bis 24 Stunden vor Kursbeginn an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! geschickt werden. Die Teilnehmer erhalten dann rechtzeitig die Zugangsdaten. Die Abrechnung erfolgt nach Kursende.

  Kursbeginn:
  Kursdauer:
  Kosten:

Donnerstags, 
bis 19.11.2020
6,50 Euro / 5,50 Euro für Mitglieder des TB 04 Neckarsteinach



Die Kurse: Bodystyling, AROHA Ausdauergymnastik finden in Kooperation mit dem TB04 Neckarsteinach statt.
Kursort ist die Stangenberghalle in Neckarsteinach, Am Stangenberg 15

Du kannst keinen kompletten Kurs belegen?

  Wenn Du aus beruflichen oder privaten Gründen keinen ganzen Kurs belegen kannst, besteht die Möglichkeit nur an einzelnen Stunden teilzunehmen. Hierzu nimmst Du kurzfristig mit mir Kontakt auf und ich kann Dir sagen, ob an dem entsprechenden Tag noch Plätze frei sind. Diese Stunden werden einzeln abgerechnet. 

Anmeldung: 

Karina Fath, Telefon: 06229 / 930827 oder Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Die Anmeldung wird mit der Überweisung der Kursgebühr wirksam.

Weitere Informationen über Preise erfährst Du unter www.karina-fath.de